o której

[...] Zastanawiamy się, że sto lat temu nikt nie znał choroby, którą teraz nazywamy zawałem. Ale 100 lat temu nikt nie słyszał o kranie w ścianie, o wodzie ze wspólnej studni, do której sypie się masę chloru, który zupełnie niszczy krzem. A Pan Bóg z krzemu zmieszanego z wapnem zbudował nasze kości, zęby, usztywnił dziąsła i nawet włosy. Teraz zaś [...]

Siemano.. Zbijajaca pogoda na zewnatz i leb mnie zaczol bolec od czasu jak udalem sie na silke OwnaGe-Dziekowa. No tak wiadomo, udezrenie kogos kto wazy 60kg nie jest takie jak kogos wazacego 90kg Zalezy jeszce od osoby,i paru inncyh istotnych elementow Generalnie to trzeba przytyc a potem bede rozpartywal co dalej. Pzdr.! Tiroo-NO nie jestem w [...]

ELoELo ! W kocncu weekdnd...Doscc meczarni na 3dni;P Dzisiejszego dnia bylem na silce, a wieczorem smigam jeszce na MMA (dzis parter wiec postaram sie na lajcie pokulac..) Jako ze przewaznie w Piateki na wf mamy silke i jest to ostatnia lekcja wiec, rano w razie czego wziolem ze soba GAINERA, do osttaniej chwili zastanawialem sie czy czy zdaze i [...]

[...] "nie uczyłaś sie o wirusach to nie rozumiesz, to słuchaj się Mamy bo ona wie,a Ty nie") i obiecała,ze dzisiaj na ryneczek wychodzi ostatni raz. Ma pokaząć Młodemu od której Pani jajka wolno kupować,a od której kury na rosół:) U niej akurat jest mechanizm psychologiczny - chyba tak sie boi, ze nie chce dopuscić tej prawdy i tego lęku do [...]

[...] w stylu "Zastanów się, czy jesteś gotowa na ten krok, ale jesli tak, to zróbcie to w następujących pozycjach..." Problemem jest także specyfika naszej kultury, w której "te sprawy" sa tematem tabu. Czy gdyby dziewuszka mogła otwarcie pogadać o tym ze swoją mamą, zwróciła by się z tak intymną sprawą do czasopisma [...]

[...] obwodów który nastąpił w nogach : uda + 2,5 , łydki + 1,5 ; mam cichą nadzieję , że jest to „sprawka„ kreatyny i za chwilę obwody te się zmniejszą bo ostatniej rzeczy której oczekuję po siłowni to zwiększenie się obwodów ud i dupska........ }:-((( Generalnie : całe ciało jest umięśnione , twarde i sprężyste. Jedynie na spodzie i bokach [...]

[...] barków i okolice, palce skierowane lekko na zewnątrz. Przy wstawaniu są dwa sposoby wizualizacji. Pierwszy – wstajesz i usiłujesz jakby rozerwać stopami wykładzinę, na której stoisz jednocześnie rozpychając się kolanami na zewnątrz. Drugi – wstając starasz się przekręcić stopy jeszcze bardziej na zewnątrz palcami i rozpychasz się kolanami [...]

[...] to poniżej lista rzeczy ,, które będziemy zbierać na zbiórce dla Dzieci + będzie jeszcze osobna indywidualna lista dla bodajże 9 mieszkańców "Pałacu" w Fundacji Gajusz, na której będzie mi bardzo zależało. Na dniach ją wkleję , bo już otrzymałem ale nie chcę wrzucać wszystkiego na raz. Kto nie wie o co chodzi z "Pałacem" i tą Fundacją - odsyłam [...]

[...] zastrzyku energii w przypadku niedomogi serca. Ale w żadnych pracach nie udowodniono jego działania na przyrost mięśni czy siły. W rzeczywistości w jednej z prac, w której badani intensywnie ćwiczyli na rowerze wykazano, że Q10 zwiększał uszkodzenie mięśni i zwalniał wzrost pojemności treningowej. Także u sportowców wytrzymałościowych [...]

Widzę, że dalej brniesz w broscience. Dodam, ze pomimo, iż wklejasz badania to niewiele zmienia. Zjamujesz się dalej dietą od strony na której się po prostu nie znasz, czyli od strony naukowej. Czym się ośmieszasz. Badanie do którego link podałeś, czyli to - http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/11699056 - pokazuje nie że poziom testosteronu rośnie [...]

[...] z wrodzonym brakiem miostatyny raczej by nie przeżyło porodu, o ile w ogole miescilo by sie w macicy tak długo zeby dożyć do porodu. U ras krów u których z dużą czestoscią występuje gen podwójnej mięsnoci (np. Belgijska biało-błekitna, której zdjęcia krążą po forum jako zdjęcia krowy poddanej dopingowi genetycznemu :D ) porody są bardzo trudne.

[...] kolejny pojemnik żarcia i siadając 200 w seriach na ostatnim treningu nóg przed wyjściem na scenę, nie opowiadał o biochemii i innych bzdetach. Kulturystyka z punktu widzenia merytoryki jest prosta - ciężka jest sama praca, której nie ułatwi wcale kombinowanie w podstawach. A tam takie moje zdanie. Temat wyczerpany jednym postem hehe. Piona

[...] – dokładną datę urodzenia zawodnika/ zawodniczki, – klub / stowarzyszenie zrzeszone w PZKFiTS, w którego barwach startuje zawodnik/ zawodniczka, – kategorię startową, w której zamierza wystartować zawodnik/ zawodniczka, – potwierdzenie dokonania opłaty startowej od każdego zawodnika / zawodniczki. Wpisowe dla juniorów i juniorek wynosi 70 [...]

[...] dojechało, to byli ludzie którzy maratony jeżdżą, a ja się tak do nich podpięłam żeby zobaczyć jak to jest. Braliśmy rower na plecy i wchodziliśmy na wydmy, szukaliśmy drogi której nie było w głębi lasu, walczyliśmy z poprzebijanymi dętkami. Normalnie ogień w mięśniach, nie wiem ile spaliłam kalorii ale chyba z 10 000 więc ten batonik mi nie [...]

[...] innych - nie należy wykluczać, że ktoś faktycznie coś potrafi, ale nie powinno się tego zbyt prędko przyjmować "na wiarę", gdyż duchowość to subtelna sfera w której czasami trudno oddzielić prawdziwą wiedzę od kuglarstwa, szczególnie jeśli kuglarz wierzy w to co robi i jego oszustwo jest nieświadome. Mimo tego pamiętam o [...]

[...] do świadomego i bezpiecznego treningu. Wychodzę z tego załoŜenia, Ŝe sam plan nie jest odpowiednim rozwiązaniem, potrzebna jest teŜ wiedza, dzięki której będziesz wiedział(a) jakie są ogólne zasady treningu. PoniŜej przedstawiam plan treningowy, który opracowałem specjalnie dla Ciebie Allegrowiczu. Chcesz jak [...]

[...] na płód. Ba! Wiele osób unika mięsa z typowej hodowli w obawie przed np. antybiotykami. Wiadomo, co robi testosteron z organizmem kobiety... teraz pomyśl o kobiecie w ciąży, której podasz całą tablicę Mendelejewa wraz ze swoją krwią... Oczywiście to nie jest wymiana 1:1 - jasne. Kobieta po transfuzji nie będzie mieć testo, jak Ty przy 750 [...]

[...] obecnie poza HGB? Jak hematokryt i RBC? "Profilaktyczne" wykonywanie upustów dla mnie osobiście jest bez sensu, pozbędziesz się właśnie jedynie żelaza i ubijesz ferrytyne której potem nie idzie podnieść a to jest właśnie magazyn zelaza. A co do mk677 ja osobiscie brałem tylko jakieś 30 dni to przyspieszyło mi trochę tętno spoczynkowe [...]

[...] obecnie poza HGB? Jak hematokryt i RBC? "Profilaktyczne" wykonywanie upustów dla mnie osobiście jest bez sensu, pozbędziesz się właśnie jedynie żelaza i ubijesz ferrytyne której potem nie idzie podnieść a to jest właśnie magazyn zelaza. A co do mk677 ja osobiscie brałem tylko jakieś 30 dni to przyspieszyło mi trochę tętno spoczynkowe [...]

[...] wtryniać. Przy ostatniej serii, ostatnie 5 powtórzeń na każdą nogę robiłam tylko uginanie w wypadzie. Nie byłam w stanie robić całych wypadów. C2. Byłam w siłowni, w której jest ta maszyna. Już wcześniej też robiłam na niej i obciążenie wyglądało następująco: 23kg/23kg/27,5kg. Aż taka jest różnica w pracujących mięśniach pomiędzy maszyną [...]